|
ALOE VERA, A CSODANÖVÉNY
Írta: Andok Anita
NEM IS OLYAN ÚJKELETÛ
Az egyiptomiak az aloe verat a holtak mellé temették, így az általuk nevezett halhatatlanság növénye a temetési ajándékok egyikeként szerepelt. Gyógyhatása ismert volt már az õsi Indiában, Kínában és az ókori Görögországban, Rómában egyaránt.
Mivel az aloe vera Columbus embereit több ízben mentette meg fertõzésektõl és táplálkozási zavaroktól, ezért a felfedezõ "orvos a cserépben" névvel látta el.
Az 1700-as évektõl az aloe verat már dísznövényként is számon tartják, így elõfordul lakásokban, üvegházakban egyaránt.
MANAPSÁG GYAKRAN TALÁLKOZHATUNK A TERMÉSZETGYÓGYÁSZATBAN, GYÓGYNÖVÉNYES ÉS BIOBOLTOKBAN AZ ALOE VERAVAL. VAJON, MIT TUD PONTOSAN EZ A NÖVÉNY ÉS MITÕL OLYAN NÉPSZERÛ NAPJAINKBAN?
CSALÁDFA
Az évelõ aloe vera a liliomok családjába tartozik, külsejében pedig a kaktuszokhoz hasonlít.
Levelei a szélein tüskések, húsosak és lándzsa alakúak. A növény magassága 120 cm lehet, leveli akár 50 cm-re is nõhetnek.
Az aloe vera Észak-Amerikában és Spanyolországban is õshonos, azonban megél más forró területeken is.
Az aloe veranak több mint 300 fajtája ismeretes, azonban ebbõl csak három, négy fajta rendelkezik gyógyító hatással.
MI A TITKA?
Az aloe vera húsos leveli egy áttetszõ gélt tartalmaznak. A levél legkülsõ rétege és a belsõ része közötti lé szárításával nyerik az aloe latexet, tejnedvet.
Ez a kocsonyás nedv 95 százalékban víz, azonban a fennmaradó 5 százaléka rendkívül gazdag vitaminban (A, B, C, E), kalciumban, aminosavban illetve enzimekben.
Mivel táplálékaink többségének ásványi anyag és vitamintartalma erõteljesen csökkenni látszik az utóbbi évtizedekben, így hatalmas jelentõséget kapnak az étrend kiegészítõk, ezek közül is az aloe vera tartalmúak.
KÜLSÕLEG HASZNÁLJUK
Az aloe vera alkalmas sebek, égések, viszketések, duzzanatok enyhítésére és azok gyógyítására. Alkalmazhatjuk enyhe vágások, rovarcsípések kezelésére, továbbá növeli a sérült területek véráramlását.
Ezen kívül az aloe vera elõsegíti a kollagén termelést is, amely a bõr öregedését, ráncosodását gátolja, így a kozmetikumok elõszeretettel használják alapanyagként. A bõr ugyanis négyszer gyorsabban szívja magába az aloe verat, mint a vizet.
További elõnye arcbõrünk számára, hogy segíti nyitva tartani a bõr pólusait.
BELSÕLEG KIFEJTETT HATÁSOK
Gyógynövényes és bioboltokban többfajta aloe vera tartalmú itallal találkozhatunk, amelyek segítik az emésztést és a bevitt tápanyagok gyorsabb felszívódását. Alkalmas cukorbetegek vércukorszintjének szabályzására, illetve energiaital helyett is ihatjuk, hiszen növeli az energia-termelést.
Rendkívüli hatással erõsíti az immunrendszert, továbbá élénkíti az érrendszerünket. Tapasztalatok alapján az aloe vera hatásosnak bizonyult légzõszervi, idegrendszeri és látószervi megbetegedések kezelésére is.
Rendszeres szedésével megakadályozható a vese és epekövek lerakódása a szervezetünkben.
GYAKORLATI TANÁCSOK
Amennyiben külsõleg szeretnénk alkalmazni az aloe verat, abban az esetben vágjuk le a levelét és a keletkezett géllel kenjük be a kezelni kívánt területet.
Ha pakolást szeretnénk készíteni, akkor a 2/3 adag gélhez keverjünk 1/3 kozmetikai krémet. Az így nyert pakolás körülbelül negyedóra alatt fejti ki hatását.
ALOE VERA TUBUSBAN ÉS TÉGELYEKBEN
Ma már se szeri se száma a piacon azon termékeknek, amelyek az aloe verat használják fel alapanyagként. Találkozhatunk aloe vera gélekkel, krémekkel, pakolásokkal, kozmetikumokkal, samponokkal, testápolókkal. Italként juice, tea és szörpök formájában kapható.
Gyógyhatású szerek között szerepelnek aloe vera kapszulák és vitaminok is, ezenkívül számos készítmény, ha nem is önállóan, de kiegészítõ alapanyagként elõszeretettel alkalmazza ezt a csodanövényt.
CSIPET GYÓGYÁSZAT OTTHONRÓL
Az aloe verat nevelhetjük otthon saját magunk is cserépben, vagy dézsában. Nyáron kiültethetjük a szabadba, ahol szereti a nedves talajt, azonban túlöntözni nem szabad.
Leginkább világos helyen, de tûzõ naptól mentes helyen tartsuk a lakásban.
Mindenképpen érdemes kipróbálnunk és nevelgetnünk saját magunknak egy "orvost a cserépben".
Azonban ne felejtsük el, hogy az aloe vera nem csodaszer, ám fogyasztásával hozzásegítjük szervezetünket a gyógyulási folyamatok beindításához.
| |
|
|
